Статья рассказывает о том, как музыка влияет на психику и здоровье человека. Описывается, как музыка может помочь избавиться от депрессии, но также и как некоторые жанры могут негативно влиять на нервную систему и вызывать агрессию. Важно разнообразие в музыкальных предпочтениях, а необходимость быть осторожным с рок-музыкой, поп-музыкой, рэпом и хип-хопом.